Troubles musculo-squelettiques

Les troubles-musculosquelettiques

Ils regroupent les symptômes et pathologies touchant les muscles, les tendons, les ligaments, les nerfs et les articulations des membres supérieurs, du dos y compris la nuque et plus rarement des membres inférieurs.

Leur origine est multifactorielle. Leur lien avec le travail, rémunéré ou non, est très fréquent :

Facteurs physiques : Postures contraignantes, efforts excessifs, gestes répétitifs
Facteurs organisationnels : Horaires de travail contraignants, absence de pause, récupération insuffisante, cadence élevée
Facteurs psychosociaux : Stress chronique, manque de soutien social, charge émotionnelle élevée
Facteurs physiologique : stress physiologique, terrain pro-inflammatoire, déshydratation, déficit micro-nutritionnels, tabagisme

Les symptômes sont les douleurs, une limitation fonctionnelle en terme de mobilité et de force, de la gène à la restriction complète. Au début de la problématique, les symptômes apparaissent lors de l’activité et disparaissent au repos.

Sans prise en charge, les symptômes deviennent continus et la situation se péjore : lésion tissulaire, déchirure ligamentaire ou musculaire, douleurs chroniques. Il est donc crucial d’intervenir le plus tôt possible afin d’éviter une péjoration souvent irréversible.

Atelier Santé unit ses compétences de médecine intégrative et de santé au travail afin de vous proposer un accompagnement global, alternatif ou complémentaire au traitement médical, selon la situation et votre choix :

Conseil ergonomiques : Gestes et postures, réglage du poste de travail
Massothérapie : mobilisation et détente des fascias et des muscles, régulation neuro-végétative
Ventouses et Baunscheidt : soutenir le processus inflammatoire, de réparation tissulaire
Micronutrition et phytothérapie : correction des déséquilibres physiologiques
Santé au travail : questionner et ajuster son rapport au travail afin de maintenir un équilibre entre contraintes et ressources
Habitude de vie : repos, activité physique, hydratation, tabagisme

Votre santé est votre ressource la plus précieuse

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